Jak żyć w zgodzie ze sobą? Czytam książki po to, byś ty nie musiał - #5 Pokochaj siebie.

Pamiętam doskonale jak w poprzedniej pracy kolega powiedział mi, że powinnam obejrzeć ,,jakiś’’ serial historyczny zamiast ,,głupot’’ na Netflixie. 

Wówczas bardzo się tym przejęłam. Podważa moją kompetencję tylko na podstawie tego, że zdarza mi się oglądać seriale na Netflixie, a nie 24/h starać się o nagrodę Nobla? 

Jeżeli chodzi o poniższą lekturę, na pewno znajdzie się dużo ,,kolegów’’ skłonnych powielić głos mojego ,,byłego kolegi’’, ale obecnie bardzo mi z tego powodu…wszystko jedno :) 

Zacznijmy od tego, że w mojej opinii nie jest to książka jednoznacznie dobra. Momentami czyta się ją ciężko, momentami też mamy poczucie, że rozdziały nie są skierowane bezpośrednio do nas. Jednak dla tych momentów, w których jest uwalniająca warto ją przeczytać. 

Niektóre rady zupełnie do mnie nie trafiają jednak myśl, że gdzieś na świecie jest człowiek z zaburzoną samooceną, który wybierze to jako swój drogowskaz, który mu realnie pomoże nadal przyczynia się do mojej pozytywnej opinii.

✨ Najważniejsze cytaty: 

,,Nigdy nie mieszaj swojej własnej wartości, która jest stała ze swoim aktualnym zachowaniem. Zdanie ,,Jesteś zły’’ zastąp zdaniem ,,źle się zachowałem w tej konkretnej sytuacji’’’’. 

,,Nigdy nie zachęcaj dziecka do tego by myliło opinię o swojej wartości z czyjąś aprobatą. Aprobata powinna być otrzymywana bezwarunkowo, a nie uzależniona od tego, czy zadowalasz innych.’’ 

,,Może zdziwi cię to, co teraz przeczytasz, ale porażka tak naprawdę nie istnieje. Porażka to jedynie opinia drugiej osoby na temat tego, jak powinno wyglądać określone działanie’’

,,Twoje umiejętności artystyczne, manualne, sportowe, muzyczne i inne są w dużym stopniu sumą twoich wyborów i nie powinno być one mylone z twoim poczuciem wartości. Nieakceptowanie siebie z powodu poziomu zdolności jaki dla siebie ustaliłeś jest zwykłym pogardzeniem sobą’’

,,Ważne jest abyś nie oceniał swojej wartości na podstawie swoich osiągnięć. Po prostu nie odniosłeś sukcesu tylko w tej właśnie dziedzinie w określonym momencie teraźniejszości’’

,,Zamień ,,zrób to jak najlepiej’’ na po prostu ,, zrób to’’. perfekcja oznacza niezdolność do działania.’’

A do wszystkich urażonych moją głupota związaną z czytaniem tej ,,prymitywnej’’ książki. Przykro mi…nie bardzo :) 

………………..

🔔 Interesują Cię treści na temat rekrutacji i HR? Kliknij “zaobserwuj” na moim profilu LinkedIn i dodaj mnie do swojej sieci.

🤝 Chcesz zaprosić mnie do wypowiedzi eksperckiej, wywiadu, webinaru albo swojego podcastu? Napisz na [email protected]

🩵 Pamiętaj, że znajdziesz mnie również na moim Instagramie: hrismatic.